Уважаемые родители! Педагогические работники нашей школы подготовили рекомендации по организации двигательной активности ваших детей в режиме дистанционного обучения. Данные рекомендации способствуют сохранению как физического, так и психического здоровья ребенка. А также помогут сделать учебный день интересным и разнообразным!

 

1. техника безопасности на уроках физкультуры 1-4 класс

2. Техника безопасности на уроках легкой атлетики 5-11 класс

3. Комплекс утренней гимнастики

4. Легкая атлетика королева спорта

5. Техника спринтерского бега

6. Техника бега на длинные дистанции 9-11

7. Техника бега по пересеченной местности. Физические качества

8. Техника прыжка в длину 9-11 кл.

9. Самостоятельные занятия

10. Вода и питьевой режим

11. Рациональное питание

12. Закаливание